Ez az év kétségtelenül próbára tett mindannyiunkat. Sok, ezidáig hétköznapinak és magától értetődőnek hitt dologról kellett lemondanunk, egészen újfajta kihívásokkal szembesültünk. Éppen ezért mi arra buzdítunk, hogy tekints egy kicsit a jövőbe, és ha eddig nem tetted, írd meg most a saját, igazán izgalmas bakancslistád, aminek a megvalósításába azonnal belekezdhetsz, amint újra útnak indulhatunk! Az adventi időszakban különösen szívmelengető “hobbi”!
Tippek a bakancslista elkészítéséhez
A forma
A bakancslista soha nincs készen, hiszen időről időre újabb vágyakkal és célokkal bővül. Éppen ezért azt tanácsoljuk, hogy ne csak egyetlen papírt, de akár egy egész füzetet nevezz ki a bakancslistád számára, méghozzá olyat, amibe szívesen írsz. Egy füzetbe vagy naplóba könnyedén ragaszthatsz az álmokhoz kapcsolódó fotókat, így méginkább megelevenedik majd a szemed előtt, ahogy valóra válik a vágyad.
Ne gondolkodj
Legelőször írj le mindent, ami csak eszedbe jut. Később bőven ráérsz azokat átgondolni, kategorziálni, vagy éppen kihúzni, ha úgy tetszik. A lényeg, hogy a bakancslista elkezdésekor engedd szabadjára a gondolataidat és kreativitásodat, és írj le mindent, amit szeretnél megtenni vagy elérni.
Ne feledkezz meg az apró dolgokról
Nincs olyan “túl hétköznapi” dolog, ami ne kerülhetne fel a listádra. Ha rég óta tervezed, hogy meglátogatod a szomszédokat egy tálca finom, házi süteménnyel, de eddig még nem sikerült megvalósítanod, írd fel ezt is! Hidd el, nagyszerű érzés lesz, amikor valamit végre kihúzhatsz majd a listádról, még ha az csak egy egyszerű apróság is.
Egy pont se lógjon a levegőben
Igyekezz minél pontosabban megfogalmazni a vágyaidat. Foglald őket inkább mondatba ahelyett, hogy egyetlen szót helyeznél el egy-egy sorban. Próbálj hozzájuk határidőt is társítani, már csak azért is, hogy motiváld magad egy picit. Ha a vágyad az, hogy kipróbáld a sárkányrepülőzést, ne azt írd le, hogy “Sárkányrepülőzni.”, helyette fogalmazz valahogy így:
“Még idén kipróbálom a Sárkányrepülőzést Budapesten Anitával.” – A mondatban nem csak határidő, de a település, és a személy neve is szerepel, akivel át szeretnéd élni ezt a fantasztikus élményt.
Néhány segítő kérdés
Előfordul, hogy az ember olykor elakad a bakancslista elkészítése során. Ezen az akadályon segítünk túllendülni az alábbi kérdésekkel. Tedd fel magadnak őket, boncolgasd egy kicsit, hogy végül igazán klassz ötletek jussanak az eszedbe!
- Mi szerettem volna lenni gyermekkoromban?
- Hova szerettem volna eljutni leginkább gyermekkoromban?
- Mitől félek leginkább?
- Mit szerettem volna mindig is kipróbálni, megtanulni?
- Mit csodáltam leginkább a legjobb barátomban/osztálytársamban/páromban/kedvenc színészemben/stb.?
- Melyik a kedvenc ételem, és mi jut eszembe róla?
- Melyik a kedvenc filmem, és mi jut eszembe róla?
- Mi az a tevékenység, amit keveset űzök, de jó vagyok benne?
